|
|
Crap Rasol
Meniu: cina
Timp preparare: 90 minute
Ingrediente: 1 crap cam de 1,5 kg Ceapă Zarzavat de supă 1 păhărel de oţet 2 l apă 1 frunză de dafin Sare 5 boabe piper
Mod preparare:
1. Se curăţă peştele de solzi şi se scoate cu grijă osul amar de la cap, care amăreşte peştele la fiert. Se curăţă înăuntru şi se spală. În vasul special de fiert peştele, se fierb un morcov tăiat felii, o ceapă, o rădăcină subţire de pătrunjel, câteva felii de cartofi, o frunză de dafin, sare şi câteva boabe de piper. 2. Peştele capătă un gust deosebit dacă se adaugă la fiert oţet sau vin alb. Înainte de a pune peştele la fiert, se opăreşte cu 4 — 5 linguri de oţet, ca să păstreze culoarea albăstruie a pieliţei. Acest oţet se poate adăuga apoi la fiert. 3. După ce a fiert zarzavatul, se trage cratiţa la o parte, se aşează peştele pe grătarul vasului şi se lasă în apă. În momentul când se pune peştele la fiert, apa nu trebuie să mai fiarbă, deoarece dacă peştele este cuprins brusc de o căldură prea mare, pielea se strânge şi carnea se desface. 4. Numai atunci când există o îndoială asupra prospeţimei peştelui, acesta se pune la fiert direct în apă clocotită. Timpul cât se ţine peştele la fiert depinde de mărimea lui. Se cunoaşte dacă este gata atunci când, trăgând de o aripioară, se desprinde uşor. Peştele rasol servit rece se lasă să se răcească în apă. 5. Se scoate apoi cu grătarul, se aşează cu grijă pe o farfurie lungă, ca să nu se sfărâme, şi se garniseşte împrejur cu zarzavatul fiert şi cu frunze verzi de pătrunjel sau cu felii de lămâie. Se serveşte cu maioneză.
Sfaturi: - Aceeaşi mâncare se poate face din peşte salău - Se poate servi şi cald cu unt.
|
|
Mancare din Peste si Fructe de mare - Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc)
|
|
|
|
Peste inabusit pe legume
|
Timp
60 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
Dacă fierbeţi ingredientele doar pentru scurt timp, acestea îşi vor păstra mai mult din nutrienţi.
1. Se taie în două vaza creaţă, . . .
Detalii
|
|
|
|
|
File de Biban rosu in sos de Vin alb
|
Timp
60 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Pranz
|
|
250 g file de biban rosu acopera necesarul zilnic de iod al unei personae adulte, iar valoarea nutritiva este de 114kcal/100g.
1. Se preincalzeste cuptorul la 200°C. . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Pastrav aburit pe Pat de Legume
|
Timp
50 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
Legumele completeaza excelent pestele sarac in grasimi, dar bogat in proteine valoroase.
1. Se spala pastravul in apa rece, insa fara a taia pielea! Se da pestele cu suc de lamaie, . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Crap Rasol
|
Timp
90 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curăţă peştele de solzi şi se scoate cu grijă osul amar de la cap, care amăreşte peştele la . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Piftie de Crap
|
Timp
70 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curăţă peştele ca pentru rasol. Se taie bucăţi potrivite şi se pun împreună cu capul . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Burta de Crap in Saramura
|
Timp
50 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se alege un crap mai mare, se curăţă şi se taie capul şi coada. Se despică peştele în . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Mancare de Crap
|
Timp
60 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curăţă crapul, se taie în bucăţi de mărime potrivită şi se lasă cu sare . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Ghiveci de Crap
|
Timp
45 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curăţă peştele, se taie în bucăţi, se dă sare şi se lasă să stea . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Plachie de Crap
|
Timp
45 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se pregăteşte peştele la fel ca pentru prăjit (vezi Retete cu Peste dulce). Se prăjesc în ulei cepele . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Crap la Cuptor
|
Timp
120 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curăţă crapul, se sărează pe afară şi înăuntru şi se lasă să stea cel . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Crap Prajit
|
Timp
30 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curăţă peştele, se taie în bucăţi de mărime potrivită şi se sărează. Se . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Biban in Saramura
|
Timp
50 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Bibanul se curăţă mai greu de solzi, de aceea întâi se frige şi apoi se rad solzii. Se . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Guvizi Prajiti
|
Timp
30 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curăţă guvizii, se sărează şi se lasă să stea o jumătate de oră. Se usucă cu o . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Salau cu Maioneza
|
Timp
45 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se fierbe şalăul. Se scurge bine de apă, se scot cu grijă toate oasele. Carnea se desface mai uşor când . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Fileu de Salau Pane
|
Timp
45 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curăţă un şalău mijlociu. Se taie capul şi coada. Se desface exact în două, în . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Stiuca Umpluta Fiarta
|
Timp
90 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curata stiuca. Se scoate pielea cu atentie ca sa ramana intreaga. Cine este indemanatic face o simpla taietura pe burta, apoi cu . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Stiuca Umpluta la Cuptor
|
Timp
90 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curata stiuca. Se scoate pielea cu atentie ca sa ramana intreaga. Cine este indemanatic face o simpla taietura pe burta, apoi cu . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Platica la Cuptor
|
Timp
90 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curata pestele, se spala si se sareaza. Se lasa sa stea cu sare o jumatate de ora. Se pun cateva linguri de ulei intr-o tava, se . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Mancare de Lin
|
Timp
120 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Pranz
|
|
|
1. Se curata de solzi cativa pesti mai mici, se taie capetele, se despica in doua in lungime si se scoate sira spinarii. Se spala in mai . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Iahnie de Lin
|
Timp
120 min
|
|
Categorie Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se curata de solzi cativa pesti mai mici, se taie capetele, se despica in doua in lungime si se scoate sira spinarii. Se spala in mai . . .
Detalii
|
|
| |
|